Poticati vježbanje i tjelesnu aktivnost kao svakodnevnu i kontinuiranu mjeru prevencije zdravlja.
Naučiti studente da samostalno provode naučene vježbe.
Usvajanje znanja i pozitivnih stavova u cilju fizičke aktivnosti kao preventivne mjere
Atletika – Sportsko hodanje – Jogging; Sportovi s reketom: Badminton – Stolni tenis; Fitness programi: Fitnes mix – Aerobika mix – Pilates. Sportovi s loptom: Mali nogomet – Košarka – Odbojka – Rukomet; Sportovi u vodi: Plivanje – Vaterpolo.
Obavezna literatura:
Nema obvezne literature iz kolegija Tjelesne i zdravstvene kulture budući da se ne polaže ispit. Studente se upućuje na literaturu vezanu uz tjelesnu i zdravstvenu kulturu, uz poboljšanje i očuvanje zdravlja, pravilnu prehranu, prevenciju nastanka ozljeda, povijest sporta, pravila sporta, načine i ciljeve treninga, važnost redovitog vježbanja tijekom cijelog života, novosti u svijetu sporta, rekreacije i kineziterapije.
Nakon uspješno završenog predmeta, student/-ica će moći:
- primijeniti dio osnovnih kinezioloških i praktičnih motoričkih znanja pojedine kineziološke aktivnosti značajne za uspješnost u studiju;
- razviti sposobnosti, osobine i pozitivne stavove definirane unutar tjelesnog i zdravstvenog odgojno-obrazovnog područja koje doprinose uspješnijem studiranju;
- prepoznati potrebu i važnost redovite tjelovježbe u svrhu očuvanja zdravlja i poboljšanja kvalitete života;
- kreirati aktivni odmor (aktivna stanka između učenja, tijekom slobodnog vremena);
- prezentirati tolerantnost, radne navike i samodisciplinu.
Nositelj: Ljubomir Pribić, predavač